2021年05月12日

たけのこと春キャベツの春色パスタ


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春色パスタというには
少し時期が遅いですが
わが家の冷蔵庫に、まだまだたくさん眠っているタケノコと
春キャベツを使ったので、
春色パスタとネーミングしました。

たけのこと春キャベツの春色パスタ
strawberryP5067575たけのこと春キャベツのパスタ.JPG





たけのこと春キャベツの春色パスタのレシピ
材料(2人分)
パスタ(7mmのスパゲッティ)  200g
たけのこ            中1本
春キャベツ           1/8個
ベーコン            1/2パック
アンチョビ           2枚
にんにく            1片
唐辛子             1本
オリーブ油           大1
塩・GABANブラックペパー    少々
パルメザンチーズ        適量
イタリアンパセリ        少々


作り方
1 にんにくはみじん切り、唐辛子は種を取って輪切りにする。
2 春キャベツはざく切り、たけのこは食べやすい大きさに切る。
3 ベーコンは約5ミリ幅に、アンチョビは細かく切る。
4 鍋に湯をたっぷりと沸かし、塩(分量外)を入れて、
  パスタを表示時間通りにゆでる。
5 パスタを茹でている間にソースを作る。
6 フライパンにオリーブ油を入れてから火をつけ
  にんにくを炒める。
7 にんにくがこんがりしてきたら唐辛子を入れてさっと炒め
  ベーコンを加えて少ししてからアンチョビ・春キャベツ・たけのこを加え
  塩・ブラックペパーをふり、パスタのゆで汁を少し加える。
8 ゆで上がったパスタを7に加えざっくりとあえて
  お皿に盛りつける。
9 8にイタリアンパセリとパルメザンチーズをトッピングして出来上がり。



オリーブ油・塩・ブラックペパーを使いましたが
さらに簡単に手軽に美味しく作りたいときは
キユーピー 3分クッキング パスタを手作オイルソース ガーリックを使うと
めっちゃ簡単で美味しくできますよ






キユーピー 3分クッキング パスタを手作オイルソース ガーリックで
キノコのパスタを作ると本当に美味しいの!

わが家の長年お気に入りのパスタソースです。


それでは皆様
今日も美味しいご飯を作りましょうね




★レシピを掲載していただいています★
書籍『5分でもう一品 野菜のおかず』
※ネット書店の「Amazon」より購入が可能です



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2020年12月18日

おおいたクッキングアンバサダー|春の七草のペペロンチーノ


料理ランキング

JA全農おおいた×レシピブログのコラボ企画
おおいたクッキングアンバサダーをさせていただいています。

おおいたクッキングアンバサダー
おおいたクッキングアンバサダー


12月の大分県食材は
「大分県産 白ねぎ」と「大分県産 春の七草」です。

七草といえば、七草粥ですね。
子供のころから毎年1月7日は七草粥です。

わが家の家族は七草粥大好きです!

今日ご紹介するレシピは
七草粥ではなく
春の七草を使ったパスタです。

春の七草のペペロンチーノ
strawberryPC187096おおいたクッキングアンバサダー七草パスタ.JPG




娘が独身の時に使っていた
フランフランのパスタ皿がとってもよく似合います。

春の七草のペペロンチーノ レシピ
材料
パスタ(1.7mm)      200g
大分県産春の七草      1/2パック
ベーコン          1枚
にんにく          1片
鷹の爪           1本
塩・黒こしょう       少々
オリーブ油         大2


作り方
1 にんにくはみじん切り、鷹の爪は種を出して
  輪切りにしておく。
2 ベーコンは約5ミリ幅に切る。
3 春の七草のすずしろ(大根)、すずな(カブ)の根の部分は輪切りの薄切りにする。
4 すずしろ・すずなの葉の部分と、他の七草は3�p〜4�pの長さに切る。
5 お湯を沸かし塩(分量外)を入れ、
  パスタを表示時間より約1分ほど短めの時間でゆでる。


☆ パスタを茹でている間にペペロンチーノのソースを作る。
7 フライパンにオリーブ油とにんにくを入れ、
  入れた後に火をつけ、弱火でニンニクを炒める。
8 にんにくに火が通ってきたら、
  鷹の爪とベーコンを入れる。
9 8をサッと炒めたら
  4のすずしろとすずなの薄切りを入れて
  しんなりするまで炒める。
10 すずしろ・すずながしんなりしたら
  パスタのゆで汁を約50ccいれて
  全体をなじませる。
11 10にゆであがったパスタと4の春の七草を入れ
  全体に絡めて、最後に塩・黒こしょうで味を調えて出来上がり。


春の七草といえば和風ですが
洋風にお料理してみても
とても美味しく食べられました。

大分の産地直送!新鮮な野菜・果物・お肉をお取り寄せ
JAタウン JA全農おおいた


60代になると固定観念がなかなかぬぐえませんが
まだまだ新しいことに挑戦していきたいと思います。

それでは皆様
今日も美味しいご飯を作りましょうね



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2020年08月13日

おおいたクッキングアンバサダー|大分県産竹田ミニトマトでセミドライトマトのペペロンチーノ

 


おおいたクッキングアンバサダー
今日ご紹介するレシピは
大分県産竹田ミニトマトを使った
セミドライトマトのペペロンチーノのご紹介です。





今日ご紹介する大分県産竹田ミニトマトを栽培されている
大分県の竹田、玖珠九重は九重花公園・大吊橋などで有名ですね。
今から3年前に、娘宅にお邪魔した時に連れて行ってもらいました。
くじゅう花公園は毎年6月にはネモフィラがとってもきれいな公園です。

>>>九重・久住・竹田観光スポット


新鮮な竹大分県産田ミニトマトをドライにするのは
もったいないのでは!と思いましたが
やはり新鮮なミニトマトをドライにする方が
きっと美味しいはず!
そう思ってセミドライトマトを作りました。

そのセミドライトマトと大分ニンニクがーりっくんを
オリーブオイル漬けにして、さらに美味しくなったもので
ペペロンチーノを作りました。


セミドライトマトと大分ニンニクがーりっくんのオリーブ油漬け

strawberryP8106162竹田ミニトマト.JPG





セミドライトマトと大分ニンニクがーりっくんのオリーブ油漬けは
このあとにご紹介しますね。


セミドライトマトのペペロンチーノ


strawberryP8136194ドライトマトのペペロンチーノ.JPG

おおいたクッキングアンバサダー
おおいたクッキングアンバサダー


セミドライトマトのペペロンチーノ レシピ
材料(2人分)
パスタ                200g
ベーコン               約40g
オイル漬けセミドライトマト      12個(半分に切ったもの)
オイル漬けにんにく          1片
オリーブ油
(セミドライトマトを漬けていたもの) 大2
鷹の爪                1本
イタリアンパセリ           少々
塩・黒こしょう            少々
塩(パスタを茹でるよう)       適量


作り方
1 にんにくはみじん切りにする。
2 ベーコンは約5ミリ幅に切る。
3 鷹の爪は種を出し、輪切りにする。
4 パスタを茹でる。
5 フライパンに、オイル漬けに使ったオリーブ油をいれる。
6 5に1のにんにくを入れて火をつける。
7 にんにくの香りがしてきたら
  ベーコンと鷹の爪を入れさらに炒める。
8 7にセミドライトマトを入れてさらに炒める。
9 8に茹であがったパスタを入れ、
  ざっくりと炒め合わせ、最後に塩・黒こしょうで味を調える。
10 9を器に盛りつけて、イタリアンパセリをトッピングして出来上がり。





セミドライトマトと大分ニンニクがーりっくんのオリーブ油漬けの作り方



大分県産竹田ミニトマトをを半分に切り
ザルに並べて天日干しする。

strawberry2020-08-08 13時17分2竹田ミニトマト.JPG

約2時間天日干ししたものを
次は120℃のオーブンで約30分焼いて出来上がり。

strawberryP8106162竹田ミニトマト.JPG
あとは適当な大きさのビンに
セミドライトマトと、大分ニンニクがーりっくんを適当な大きさに切ったものをいれ
オリーブ油をひたひたになるように注ぐだけです。

セミドライトマトのペペロンチーノは
オイル漬けにしてから3日目のものを使いました。

とってもしっとりとして
オイルにもにんにくの香りが移っていて
とっても美味しいオイルになっていました。

時間が美味しくしてくれるって、このことですね


※セミドライトマトの作り方は、
 オーブンでの作り方がよく紹介されていますが、
 私はあえてオーブンに入れる前に天日干しをしました。
 天日干しにする方が、お日さまの光をいっぱい浴びて
 栄養価が高くなるからです。



天日干しをすることで
もともとお野菜がもっている栄養素
ビタミンD・ビタミンB群・カルシウム・鉄分・ナイアシンが
多くなるといわれています。

干しシイタケも、日が立つと湿ってきますが
もう一度天日干しにするとビタミンDが増えると言われているので
私はいつも天日干しにしてから使っています。

干し野菜は、うま味が凝縮して美味しくなるだけでなく
栄養価もUP!
夏野菜が沢山採れる今の間に
是非干し野菜を作ってみてはいかがですか?

今回干し野菜は竹のザルを使いましたが
今までは干し野菜ネットを使っていました。

その干し野菜ネットは
あまりにもヘビロテしすぎて壊れてしまったので
今注文中です。

わが家の旧干し野菜ネットは
ブルーの定番でしたが
今回はオレンジを購入しました。
オレンジ、かわいいでしょ

オーク 出し入れカンタンおうちで干し野菜ネット オレンジ 約幅25×奥行30×高さ48cm 390812



大分県産竹田ミニトマトのご紹介


大分県の竹田、玖珠九重は、冷涼な高冷地の利を生かした
夏秋ミニトマトの産地です。

最後になってしまいましたが
おおいたクッキングアンバサダーで頂いた
大分県産竹田(たけた)ミニトマトです。

たけだと書いて、たけたと読みます。

大分県産竹田ミニトマト
strawberryIMG_2525竹田ミニトマト.JPG

パックから出して竹ザルに盛ってみました。
strawberryIMG_2530竹田ミニトマト.JPG


とっても瑞々しく
ピチピチとハリのあるミニトマトです。
strawberryIMG_2528竹田ミニトマト.JPG

あまりに美味しそうなので
一つつまみ食いしてみると
美味しすぎて止まらなくなってしまいました(笑)


それでは皆様
今日も素敵な一日をお過ごしくださいね



★レシピを掲載していただいています★
書籍『5分でもう一品 野菜のおかず』
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posted by Sachi(いちご) at 17:03| 京都 ☀| Comment(0) | パスタ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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