2012年10月19日

白だしでとっても簡単、お弁当おかず 万願寺の白だし炒め



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おはようございますわーい(嬉しい顔)

昨日の記事の続きです〜るんるん


2回に分けてすみません。


ホントは昨日UPするつもりでいましたが

急に忙しくなったり

いろいろなことが重なって

気持ちがダウンしていて

気がつけば夜中になってしまっていました。




まあ

毎日いろいろあるものですね
ダッシュ(走り出すさま)


まあこれも人生わーい(嬉しい顔)

人生いろいろですね〜(笑)



でも前のように長引きませんよ〜

もう元気元気です
グッド(上向き矢印)




さてご紹介するのは

お弁当のおかずの

万願寺の白だし炒めのレシピです。



赤と青2色あれば

お弁当が華やかになりますが、

万願寺の手に入らない地域では

ししとうがらし、

長唐辛子などで代用してくださいね。




万願寺の白だし炒め

万願寺の白だし炒め.jpg

割烹白だしの料理レシピ
割烹白だしの料理レシピ



材料

青万願寺 3本  赤万願寺 1本

白だし 大1  鰹の削り節



作り方

1 フライパンにオリーブ油をひき、

  食べやすく切った万願寺を炒める。

2 1に火が通ったら、

  最後に白だしを絡めて、

  盛り付けた後に、

  削り節をトッピングして出来上がり。




これからまだまだ続きますよ〜グッド(上向き矢印)



白だしレシピ、

ハロウインのお料理、

そして

のっけてジュレなど


楽しみにしていてくださいね黒ハート




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posted by いちご at 05:56| Comment(2) | TrackBack(0) | 野菜 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
こんばんわ、いちごさん。。

そうですよね、生きていたらいろんなことあるし・・
少し落ち込んだら、気分を変えてまた前を向いて歩んでいこうね!!
ところで・・
万願寺美味しそう〜〜〜
Posted by さすらいの阿呆鳥 at 2012年10月20日 23:36
さすらいの阿保鳥さんへ

ほんといろいろありますね〜
頑張らなくっちゃです♪

いつもありがとうございます☆
Posted by いちご at 2012年10月21日 07:46
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