今日はとっても暖かいですね〜
先ほどお散歩に行ってきましたが、
もう春〜という感じの
暖かな陽射しでした。
とっても気持ちの良い朝になりました。
最近また朝のウオーキングを始めました。
やっぱりいつまでも元気で
走り回りたいですものね〜
あちこち、あちこち
行きたい場所がいっぱ〜いの
最近の私です
今日のお献立は
ガーリックポークソテー柚子こしょう風味のお献立です
そうそう
美味しいものもいっぱ〜い食べたいから
やっぱり朝のウオーキングは
楽しんで続けなくっちゃ〜
ガーリックポークソテー柚子ごしょう風味です〜
材料
豚ロース 4枚 塩 胡椒 にんにく（みじん切り） 2片
柚子胡椒 オリーブ油
作り方
１ にんにくをオリーブ油で炒めてとりだす。
２ １のフライパンで塩・こしょうした豚肉を焼く。
３ 2を盛り付け、1のにんにくと柚子胡椒をトッピングして
出来上がりです。
にんにくを炒める時は、油が冷たい間にフライパンに入れてくださいね。
ポークソテーもとっても簡単な
お料理ですね。
でも家族には大満足のお料理です。
やっぱりボリュームがあって
若者、男子には人気ですね
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散歩が最適に出来ますね
それにしても美味そうですね
今腹がグーグーで〜す
料理が得意なんですね(#^.^#)
訪問有難うございました。
大多喜アイランド通販の店長く〜パパともうします。
全て応援しておきました。
当方何も有馬温泉ですが、日々更新してますので
遊びに来ていただければ、必ず必殺応援ポチ返しにうかがいます。
これからもよろしくお願い四万十温泉。
see you ringosan .
大間違えしました。itigosan
こちらは、午前中小雪が舞っていました＾＾
したっけ。
いちごちゃん ウオーキング始めたの〜？(´･ω･｀)ﾓｷｭ?
楽子はいつになったら 歩く気になれるかな〜〜ヾ(*^▽^*)ﾉわはは
足がどんどん弱ってるのが分かるわ〜〜ヾ(*^▽^*)ﾉわはは
でもね、美味しい物は美味しく食べれるの。(ﾉ∀｀*)ﾍﾟﾁｮﾝ
ポークソテー ガーリックにしたら食欲ない時でも
美味しく食べれる(*´艸)(艸｀*)ﾈｰ
その一工夫が欲しいんだよ(*´艸)(艸｀*)ﾈｰ
うちは 焼いてソースかけるだけ・・・とか。(･ε･)ﾑｩ
食べるけどさぁ・・・。
歩かないけど、昨日はカラオケで いっぱいエネルギー使ってきたよ(￣∀￣*)イヒッ
アナスターシアと申します。
ｈａｒｕさんのところからお邪魔しました。
私も食いしん坊なので食べたら歩くを実践しています。
ダイエット中なので、毎晩友達と１時間半のウォーキングを続けています。
これからのシーズンは朝のウォーキングも気持ち良いでしょうね。
毎日の献立に頭を悩ませてるダメ主婦なので
いちごさんのレシピを参考にさせてくださいね。
また遊びにこさせてもらいますね。
よろしくお願いします♪
こめんとありがとうございました。
お料理は下手の横好きです（笑）
家族が元気で過ごせるようにと思って
毎日お料理しています。
またお邪魔しますね♪
これからもどうぞよろしくお願い
いたします☆
とっても楽しいコメント
ありがとうございました。
有馬温泉の方だと
思ってしまいました（笑）
これからもよろしくお願いいたします。
またお邪魔しますね☆
こちらも今日は雪が舞ってました。
とっても寒いです。
でも春はきっともうすぐなんでしょうね♪
いつもありがとうございます☆
ウオーキング始めたよ〜
頑張ルンバ（笑）
確実に筋肉無くなって来てるわ〜
カラオケもいいよね〜
腹筋使うから。
私も歌大好きよ♪
らくちゃんと行ったら楽しそう♪
近かったらよかったのにね〜
いつもありがとうございます☆
コメントありがとうございます。
毎日の献立は
ほんとに悩みますよね〜
私も、haruさん所へ行ったり
あちこちサーフィンしてます（笑）
頑張ってウオーキング続けましょうね♪
これからもよろしくおねがいいたします☆